お野菜はいいですねえ(#^^#)

皆さま、こんにちは！

 

 

 

鈴木です(Ф∀Ф)

 

 

 

最近野菜の消費量を多くしようと心がけています。

 

 

 

不思議なもので最初は努力してる感が否めませんでしたが（がっつり肉食獣だったので(笑)）、食べないと落ち着かなくなりました。

 

 

 

キャベツは毎日半玉以上取っています。

 

 

 

キャベツといえば春というイメージですが、今の旬である冬キャベツも肉厚で美味しいです。

 

 

 

ざく切りで生で食しても良い、炒めても良い、煮込んでも良い、です。

 

 

 

コスパはもちろん、体の掃除もしてくれるしダイエットにも適しています。

 

 

 

私の性格では同じメニューでも構わないのですが、アレンジメントを覚えたい！という気持ちも無いわけではありません。

 

 

 

簡単で美味しいメニューをご存知の方は、是非ご伝授ください♪

 

 

 

乾燥と寒さが厳しいこの頃です。

 

 

 

水分を多めにとって内側からも外側からも乗り切れる身体を作っていきましょうね☆彡

 

 

 

お疲れが溜まりそうになったら、気軽にご利用くださいませ。

 

 

 

また皆さまに会える日を楽しみにしております∩(^ω^∩)